WINNING TIME · NAM
1:09:30
LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC
28/01/2024 · 45 Trần Nhân Tông, Năng Tĩnh, TP. Nam Định, Nam Định 420000
Nam Dinh Half Marathon 2024
“Tổng kết hành trình đường chạy, podium, phân bố pace và câu chuyện phía sau những con số.”
WINNING TIME · NỮ
1:15:14
Phạm Thị Hồng Lệ
MEDIAN PACE /km
5:30
Toàn cuộc đua
00 · Spotlight
THE WIN
TOP 1 NAM · TOP 1 NỮ MỖI CỰ LY
OVERALL · NAM · 21KM
LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC
BIB 79999
1:09:30
PACE
3:18/km
OVERALL · NỮ · 21KM
Phạm Thị Hồng Lệ
BIB 77777
1:15:14
PACE
3:34/km
01 · Bảng vinh danh per course
PODIUM TỪNG CỰ LY
Tổng 508 / 527 VĐV · DNF 0
21
OVERALL · NAM
274 finisher#1BIB 79999
LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC
1:09:30
#2BIB 81818
Nguyễn Văn Long
1:09:37
#3BIB 2206
Nguyễn Văn Hiếu
1:12:27
OVERALL · NỮ
40 finisher#1BIB 77777
Phạm Thị Hồng Lệ
1:15:14
#2BIB 2339
Nguyễn Thị Trang
1:33:46
#3BIB 2276
Trần Thị Thuý Hằng
1:37:06
10
OVERALL · NAM
127 finisher#1BIB 1094
Nguyễn Kim Bảo Ngọc
37:24
#2BIB 1175
Sầm văn đời
37:25
#3BIB 23456
Trần Văn Đảng
37:28
OVERALL · NỮ
67 finisher#1BIB 22222
Nguyễn Thị Thu Hà
40:01
#2BIB 11111
Trần Thị Duyên
40:31
#3BIB 1118
Minh Luong
52:52
02 · Theo course
FINISHER DISTRIBUTION
FINISHER DISTRIBUTION
Theo course
Total 508
194
10
6:41/km/km · best 37:24
314
21
5:30/km/km · best 1:09:30
WINNERS · 21
Overall champions
NAM · WINNER
LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC
BIB 79999
1:09:30
NỮ · WINNER
Phạm Thị Hồng Lệ
BIB 77777
1:15:14
03 · The shape of the race
PACE CURVE
THE SHAPE OF THE RACE
PACE CURVE
314 finishers
STORY ANGLE
THE PUSH
Một cuộc đua 5:30/km median — hai nửa hoàn toàn khác nhau.
Median pace toàn cuộc đua dừng ở 5:30/km — top 10% chạy dưới 4:15/km, bottom 10% trên 7:00/km. 2:45 min spread giữa các nhóm pace.
04 · Pacing strategy
NEGATIVE SPLIT %
PACING STRATEGY
Negative split %
0%
NEG SPLIT
vs 40% bench
Không đủ dữ liệu split để tính.
0 finishers analyzed
- AVG 1ST HALF
- 00:00:00
- AVG 2ND HALF
- 00:00:00
- Δ
- 00:00
05 · Age group
TOP 3 MỖI BRACKET
AGE GROUP BREAKDOWN
Top 3 mỗi bracket
Tất cảNamNữ
| AG | TOTAL | #1 | #2 | #3 | MEDIAN PACE |
|---|
06 · 5BIB Stories
BÀI VIẾT TỪ HỆ THỐNG
5 BÀI · TỰ ĐỘNG TỔNG HỢP
TỔNG QUAN1 MIN READ✦ AUTO
508 VĐV chinh phục Nam Dinh Half Marathon 2024
Nam Dinh Half Marathon 2024 kết thúc với 508/527 VĐV về đích trên 2 cự ly. 0 VĐV không hoàn thành. Toàn cảnh giải qua các con số.
WINNER1 MIN READ✦ AUTO
Winners 21KM — LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC (1:09:30) & Phạm Thị Hồng Lệ (1:15:14)
Cự ly 21KM: Nam LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC 1:09:30. Nữ Phạm Thị Hồng Lệ 1:15:14.
WINNER1 MIN READ✦ AUTO
Winners 10KM — Nguyễn Kim Bảo Ngọc (37:24) & Nguyễn Thị Thu Hà (40:01)
Cự ly 10KM: Nam Nguyễn Kim Bảo Ngọc 37:24. Nữ Nguyễn Thị Thu Hà 40:01.
CỰ LY1 MIN READ✦ AUTO
21KM: cự ly đông nhất với 314 finisher
So sánh 2 cự ly của giải: 21KM đông nhất, 10KM có pace trung bình chậm nhất (đường khó nhất).
PHÂN BỐ PACE1 MIN READ✦ AUTO
Median pace 5:30/km — Bức tranh tốc độ 21KM
314 finisher cự ly 21KM: median 5:30/km, top 10% chạy dưới 4:15/km, bottom 10% trên 7:00/km.
07 · 5BIB Editorial
INSIGHT
5BIB EDITORIAL TEAM · 28/01/2024
Nam Dinh Half Marathon 2024 kết thúc với 508 VĐV hoàn thành.
VĐV NỔI BẬT
LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC BIB 79999 · 21KM
LƯƠNG ĐỨC PHƯỚC đã hoàn thành 21 với chip time 1:09:30 — đứng top 1.
Phạm Thị Hồng Lệ BIB 77777 · 21KM
Phạm Thị Hồng Lệ đã hoàn thành 21 với chip time 1:15:14 — đứng top 1.
Nguyễn Kim Bảo Ngọc BIB 1094 · 10KM
Nguyễn Kim Bảo Ngọc đã hoàn thành 10 với chip time 37:24 — đứng top 1.
Nguyễn Thị Thu Hà BIB 22222 · 10KM
Nguyễn Thị Thu Hà đã hoàn thành 10 với chip time 40:01 — đứng top 1.